Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. В статье представлено 8 упражнений для лица, которые помогут укрепить мышцы и сделать лицо более красивым. Делайте упражнения регулярно, по крайней мере 5 дней в неделю, а лучше и каждый день. Каждое упражнение нужно повторять 5 раз по 6 секунд, постепенно доводя количество повторений до 20.
# Фейсбилдинг
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. Фейсбилдинг - система упражнений для мышц лица, действующая на проблему изнутри. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. В статье представлены 8 упражнений для лица, которые помогут достичь впечатляющих результатов.